Uncategorizedជំងឺសុខភាព

ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាអ្នកកំពុងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (Diabetes) គឺជាជំងឺមួយដែលកើតឡើងពេលកម្រិតស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងខ្ពស់ជាយូរអង្វែង។ ជំងឺនេះអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាព ប្រសិនបើមិនត្រូវបានរកឃើញ និងព្យាបាលឲ្យទាន់ពេល។

រោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

  1. ចូលបង្គន់ញឹកញាប់
    អ្នកអាចចូលបង្គន់ច្រើនជាងធម្មតា ព្រោះរាងកាយកំពុងព្យាយាមបញ្ចេញស្ករច្រើនក្នុងឈាមតាមទឹកនោម។
  2. ស្រេកទឹកជានិច្ច
    ដោយសារចេញ ទឹកតាមទឹកនោម ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រេកជារឿយៗ។
  3. ឃ្លានញឹកញាប់
    ស្ករមិនអាចចូលកោសិកាដើម្បីផ្គត់ផ្គង់ថាមពលបាននោះទេ រហូតឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឃ្លានខ្លាំង។
  4. ស្រកទម្ងន់ដោយគ្មានហេតុផល
    ទោះបីអ្នកបរិច្ឆេទអាហារមានប្រយោជន៍ក៏ដោយ អ្នកអាចសង្កត់ឃើញការធ្លាក់ទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
  5. ភ្នែកស្រវាំង
    កម្រិតស្ករកើនអាចប៉ះពាល់ដល់ភ្នែក ធ្វើឲ្យមើល មិនច្បាស់។
  6. ឆាប់អស់កំលាំង
    ដោយកោសិកាមិនទទួលថាមពលបានគ្រប់គ្រាន់ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងជាប្រចាំ។
  7. របួសមិនងាយជា
    ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពសម្រាលរបួស និងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

តើត្រូវធ្វើម៉េចបើមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ?

  • ទៅពិនិត្យឈាម៖ សូមប្រញាប់ទៅពិនិត្យឈាមនៅមន្ទីរពេទ្យ ឬមណ្ឌលសុខភាពខាងជំងឺទឹកនោម។
  • ស្នាក់នៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត៖ ប្រសិនបើត្រូវបានបញ្ជាក់ថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម សូមអនុវត្តន៍តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតជាប្រចាំ។
  • ផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ និងអនុវត្តន៍វិធីរស់នៅអភិវឌ្ឍន៍៖ ការរក្សាគ្រឿងញៀនស្ករឱ្យសមស្រប គឺជាគន្លងសំខាន់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យជំងឺ។

សុខភាពល្អចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹង!

បើអ្នកឃើញរោគសញ្ញាណាមួយដូចបានរាយការណ៍ខាងលើ សូមកុំរង់ចាំ។ ចាប់ផ្ដើមពិនិត្យឥឡូវនេះ ដើម្បីការពារ និងថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកទៅមុខ។

Leave a Reply